Un trattamento tradizionale bagno turco
Un hammam è sia un tradizionale bagno turco che un trattamento esfoliante, purificante e disintossicante. Le radici dell'hammam possono essere ricondotte alle terme romane, che ospitavano stanze di varie temperature per stimolare la circolazione e il processo di disintossicazione attraverso la sudorazione delle impurità. Dopo la caduta dell'impero romano, i bagni pubblici si estinsero a ovest, ma prosperarono nell'impero bizantino orientale centrato intorno a Costantinopoli, l'odierna Istanbul.
La cultura islamica sorse nel VI secolo dC e l' hammam divenne una parte importante della vita del villaggio. Erano spesso bellissimi edifici collegati a una moschea locale e un luogo di purificazione rituale. Furono aggiunti scrub e massaggi, e sia uomini che donne vennero a fare il bagno e socializzare - separatamente, naturalmente. L' hammam era un luogo in cui riunirsi e parlare, un ruolo che svolge ancora in molte comunità del Medio Oriente.
L'industria termale occidentale conosce una buona idea quando la vede, tuttavia, le moderne esperienze di hammam e le lussuose camere a vapore chiamate hammam hanno iniziato a spuntare negli hotel di lusso. Se è solo un lussuoso bagno turco, non è un vero hammam . Ciò che la rende autentica è la pietra di marmo riscaldata, il trattamento esfoliante, purificante e disintossicante dell'hammam , e i materiali tradizionali provenienti dalla Turchia e dal Marocco, dove l' hammam fa ancora parte della vita della comunità.
La migliore esperienza di hammam autentica negli Stati Uniti si può trovare a Trump Soho a New York City ($ 180 per 45 minuti dal lunedì al giovedì).
L'intera spa è ispirata al Medio Oriente e dispone di due sale private a mosaico con soffitti a cupola - una per uomini e una per donne - con lastre di marmo riscaldate dove avviene il trattamento esfoliante, purificante e detossinante. Il tuo corpo è riscaldato al punto in cui stai sudando le tossine mentre il terapeuta ti esfolia e ti lava, bagnandoti continuamente per mantenervi a vostro agio.
(Ulteriori informazioni sull'autentica esperienza di hammam a Trump Soho .)
Altri due hotel negli Stati Uniti che offrono un autentico hamman in grandi e bellissime sale di vapore che possono ospitare diverse persone includono la Sahra Spa e Hammam al Cosmopolitan di Las Vegas ($ 185 per 50 minuti) e Mandarin Oriental Las Vegas ($ 150 per 45 minuti al lunedì - giovedì meno se è un add-on per un massaggio Ci sono anche alcuni piccoli centri benessere di giorno come Miraj Hammam a Vancouver (a partire da $ 120), Hammam Spa a Toronto ($ 140 per 60 minuti), Soma Hammam & Spa a Calgary ( $ 100 per 60 minuti) e The Hammam Spa a Houston ($ 129 per 60 minuti), di proprietà di una donna marocchina di nome Latifah.
Puoi anche andare in Marocco o in Turchia per avere un hammam. Gli hotel di lusso offrono anche costose esperienze di hammam che non ti faranno uscire dalla tua zona di comfort. Oppure puoi andare in un tradizionale hammam comunitario che non assomiglia a un'esperienza spa americana. Entrando nell'hammam, ti ritrovi in uno spogliatoio ( camekan) . Il tuo assistente ti darà un involucro di cotone ( pestemal) e un paio di pantofole ( terlik), insieme a una chiave per il tuo cubicolo.
Una volta che hai tolto tutti i tuoi vestiti e hai avvolto il panno di cotone intorno a te in stile sarong, sei pronto per partire.
Il tuo assistente ti chiederà se hai bisogno di sapone, asciugamano o shampoo. Assicurati di portare il tuo. Alcuni bagni li offrono, ma sono costosi e non di alta qualità. Gli assistenti potrebbero non parlare molto l'inglese, quindi comunicare ciò che vorresti potrebbe essere una sfida. Ti verrà data la possibilità di lavarti da solo o di ricevere uno scrub o un massaggio.
Lavorando su un sudore in un bagno turco
Sei portato in una stanza calda e umida con una piattaforma in pietra rialzata ( goebektas ) al centro, circondata da nicchie da bagno, in piastrelle di quarzo piuttosto colorate. Le piastrelle rimuovono l'elettricità statica dall'aria e aiutano a rilassare mente e corpo. La luce, diffusa attraverso il vetro del soffitto, è morbida e rilassante.
Ti siedi o ti siedi sulla piattaforma, che è riscaldata, e fai un bel sudore. L'addetto ti conduce poi in uno dei bacini e tu sei più pulito di quanto tu non sia mai stato, e di nuovo.
Usa un guanto ruvido per rimuovere strati di pelle morta, poi arriva il sapone. Usa un panno di pizzo, come una borsa per la glassa, e soffia attraverso di essa per creare bolle in modo da essere coperto dalla testa ai piedi con bolle bianche schiumose.
Successivamente, sei di nuovo in acqua tiepida e l'inserviente scompare. Questo per permettervi di pulire da soli le vostre aree private. La nudità totale va bene, ma alcune donne indossano biancheria intima. Per il massaggio si ritorna alla piattaforma di pietra, e potrebbe essere un po 'più ruvido di un massaggio tradizionale svedese . Dopo il massaggio gli asciugamani vengono consegnati e poi portati in una stanza fresca per rinfrescarsi e bere il tè.
Dopo il riposo, è tempo di tornare al cubicolo per vestirsi. Sebbene uno scrub e un massaggio durino in genere un'ora e mezza, puoi prendere tutto il tempo che ti serve. Si tratta di circa $ 20 per uno scrub e massaggi. Non tutti sono desiderosi della vera esperienza del bagno turco e lottano per comunicare ciò che si desidera. In alcuni hammam turistici, la pulizia può anche essere un problema.
Gli hotel a cinque stelle dispongono di hammam di lusso
Fortunatamente molti hotel a cinque stelle a Istanbul hanno un hammam che offre un'esperienza tradizionale rilassata, lussuosa e abbastanza confortevole per i gusti occidentali. Alcuni hanno anche speciali cerimonie nuziali per la sposa e le sue amiche. La Spa Laveda al Ritz Carlton, Istanbul, ha il suo hammam e offre un'esperienza meravigliosa. In primo luogo, sei esfoliato con kese, un massaggio morbido con sapone alla lavanda, tè, camomilla o olio d'oliva.
Dimentica di chiedere un cappello da bagno per mantenere il tuo scoppio. Il lavaggio dei capelli è una delle parti migliori, con balsamo e massaggio del cuoio capelluto. Per una totale indulgenza, prova il massaggio Sultans Royal Six Hands, applicato da tre terapisti esperti.