Dai rinfrescanti rifugi di montagna ai ritiri esotici in spiaggia
Il settore delle terme in India ha visto una crescita fenomenale negli ultimi anni. Ci sono molte lussuose stazioni termali di destinazione e stazioni termali di resort sparsi in tutto il paese. Questo include il Kerala, con le sue radici ayurvediche e l'Himalaya montuosa.
Oltre ai trattamenti per la pelle e ai massaggi, la maggior parte delle spa in India si è evoluta fino a includere diverse terapie, come la riflessologia, l'idroterapia, l'aromaterapia e la meditazione. Tutto quello che devi fare è sdraiarsi e goderti le coccole! Ecco 10 tra i migliori tra cui scegliere.
Vuoi qualche altra ispirazione? Date anche un'occhiata a questa guida dei migliori centri benessere in India e ai 12 migliori resort termali nell'Himalaya indiana.
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Ananda nell'Himalaya, Rishikesh, Uttarakhand
Per gentile concessione di Ananda nell'Himalaya Ananda popolare in Himalaya è considerato uno dei migliori centri termali di destinazione in India. Ambientato sullo sfondo rilassante dell'Himalaya, è costruito nella tenuta di un palazzo di Maharaja. Il centro benessere offre trattamenti terapeutici basati su pratiche tradizionali indiane di Ayurveda, yoga e meditazione. C'è anche un'allettante boutique spa, che offre tutto, dalla musica al cibo biologico. È richiesto un soggiorno minimo di tre notti. Leggi le recensioni su Tripadvisor.
- Indirizzo: The Palace Estate, Narendra Nagar Dist. Tehri-Garhwal, Uttarakhand. Telefono: (91 1378) 227-500.
- Costo: i pacchetti di alloggio e spa partono da circa $ 1.000 per una coppia a notte (o $ 700 per una singola) e includono cucina e trattamenti speciali.
- Cosa c'è di buono: il pacchetto di tre notti Himalayan Bliss vi fornirà trattamenti termali firmati Ananda e una scelta di esperienze attive o culturali. Oppure, prova il programma di disintossicazione Ayurvedica più lungo di sette notti.
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Il gruppo alberghiero Taj è noto per le sue terme Jiva e la straordinaria Jiva Grande Spa presso la Vivanta by Taj in Bekal è una delle più grandi. Si sviluppa su un enorme 165.000 metri quadrati e si trova sul lato opposto del fiume verso l'hotel, per fornire isolamento totale. La spa ha vinto un posto ai Top Organic Spa Awards 2015. Offre programmi di benessere a lungo termine della durata di 2-4 settimane, oltre a esperienze esclusive, programmi ayurvedici, aromaterapia indiana, scrub e impacchi e rituali di bellezza. Il grande santuario Ayurveda, progettato in stile tradizionale come casa di un medico ayurvedico, è un punto culminante. Dispone di una sala da pranzo in stile satvico , cortili, spazi relax paesaggistici e angoli di meditazione, e una biblioteca del benessere.
- Indirizzo: Kappil Beach, Bekal, nel nord del Kerala. Telefono: (91 467) 661-6612.
- Costo: circa 13.000 rupie / $ 200 a notte per una camera doppia. I trattamenti individuali variano da circa 2.700 rupie a 7.000 rupie.
- Cosa c'è di buono: esperienze uniche includono l'unzione del corpo e cerimonie di balneazione purificanti e cerimonie di fuoco omam ritualistico.
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Il Leela Palace ha l'unica spa tentata di lusso in India. Si trova in mezzo a giardini affacciati sul Lago Pichola e dispone di sale per trattamenti elaborate con lampadari di cristallo e piscina privata. Vengono offerti sia trattamenti ayurvedici e trattamenti termali occidentali moderni, sia programmi di benessere personalizzati. I prodotti utilizzati nei trattamenti sono realizzati con estratti vegetali organici e oli provenienti da tutto il mondo. Sessioni di yoga e meditazione, rituali tradizionali dei templi e una sana cucina termale sono offerti agli ospiti. Scarica il menu spa qui.
- Indirizzo: Lake Pichola, Udaipur, Rajasthan. Telefono: (91 294) 670-1234.
- Costo: 3 giorni di Spa e viaggi spirituali costano circa $ 2,000 per due, inclusi alloggio, colazione, trattamenti termali e tasse.
- What's Good: The Spa and Spiritual Journeys, che include un tour dei templi locali con una guida privata. Trattamenti prenatali e post-parto progettati per rilassare il corpo e tonificare la pelle delle donne incinte e in allattamento.
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Il Park Hyatt è uno dei migliori resort di Goa e la sua premiata Sereno Spa è una vera delizia per i sensi. Situato su una tranquilla spiaggia a sud di Goa e occupa un'area di 36.000 piedi quadrati, i meravigliosi padiglioni all'aperto con vista sul mare offrono una vista mozzafiato. Una deliziosa gamma di massaggi ayurvedici, trattamenti per la pelle e il corpo è in offerta.
- Indirizzo: Arossim Beach, Cansaulim, South Goa . Telefono: (91 832) 272-1234.
- Costo: circa $ 600 per un pacchetto benessere di una notte per due.
- Cosa c'è di buono: Il pacchetto speciale Wellness at the Park offre terapie termali personalizzate riparatrici e sessioni di yoga e meditazione. Ti senti romantico? L'esperienza Spa della coppia Mithun è per te!
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Confinante con il Mar Arabico nel Kerala, il super lussuoso Niraamaya Retreats Surya Samudra offre agli ospiti esperienze di trasformazione su misura. La spa Niraamaya offre una gamma di terapie naturali di tutto il mondo, tra cui l'Ayurveda, lo yoga, la riflessologia, le pratiche di guarigione europee e i trattamenti cinesi e tailandesi. Questi sono effettuati sotto la supervisione del medico della stazione termale, che progetta programmi personalizzati. Viene anche servita la cucina spa di pulizia. Prenota con largo anticipo durante l'alta stagione (da novembre a marzo).
- Indirizzo: Pulinkudi, Mullur, a sud di Kovalam, Kerala. Telefono: (91 471) 226-7333.
- Costo: da circa $ 760 a persona per un programma di diffusione dello stress di sette notti. Le sistemazioni sono extra. Aspettatevi di pagare circa $ 150 a notte, a seconda del tipo di camera e del periodo dell'anno (è più conveniente da aprile ad agosto).
- Cosa c'è di buono: programmi personalizzati per la perdita di peso, gestione dello stress e disintossicazione. Il Niraamaya Wellness Day Out ti permetterà di immergerti in una serie di esperienze di benessere.
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Kaya Kalp the Royal Spa ha aperto nel marzo 2008 presso l'hotel ITC Mughal. Misurando 99.000 piedi quadrati opulenti, è uno dei più grandi centri termali in Asia. Non sorprende che la spa abbia rapidamente vinto una serie di premi. Fedele al suo nome reale, il design incorpora elementi del paesaggio e dell'architettura di Mughal. I sontuosi interni sono decorati con tralicci in pietra, intarsi in madreperla, pavimenti in marmo e ornato di specchi. La spa ha anche il primo hammam di lusso (sauna turca) in India.
- Indirizzo: Taj Ganj, Agra. Telefono: (91 562) 233-1701.
- Costo: circa $ 150 per una camera a notte. $ 35 per un massaggio antistress da 30 minuti, $ 80 per un 90 Rituale di rilassamento (massaggi e viso), $ 100 per il 70 minuti del Royal Mughal Hamam Spa Journey, $ 160 per il viaggio di 120 minuti in India Spa Journey. Pacchetti della coppia di 180 minuti, $ 300.
- What's Good: Passage to India Spa Journey, che combina la meditazione guidata con trattamenti ayurvedici per ripristinare la mente e il corpo.
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Circondato da foreste di cedri, con aria fresca e vista sulle montagne innevate, il Padiglione Spa presso l'Oberoi's Wildflower Hall Resort è un'oasi di tranquillità. Costantemente classificata tra le migliori spa in India e nel mondo, utilizza essenze vegetali e floreali nei trattamenti aromaterapici e a base di ayurvedici.
- Indirizzo: Chharabra, vicino a Shimla, Himachal Pradesh. Telefono: (91 177) 264-8585.
- Costo: aspettatevi di pagare circa $ 300 a notte per una stanza. $ 90- $ 130 per massaggi, $ 50 per scrub corpo, $ 85 per impacchi, trattamenti ayurvedici da $ 80, programmi spa da $ 130, $ 25 per yoga, meditazione e pranayama.
- Cosa c'è di buono: il lussuoso programma di spa Himalayan Retreat, che comprende scrub corpo, massaggio alla testa indiano, massaggio completo del corpo e bagno al cedro dell'Himalaya.
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Questa nuova stazione termale di destinazione altamente valutata si sviluppa su 40 acri nelle montagne Sahyadri, con vista sul Lago Mulshi, tra Mumbai e Pune. L'ampia lista di trattamenti della spa è progettata per aiutare la capacità innata del corpo di auto-guarire. Includono massaggi ayurvedici e occidentali, digitopressione, aromaterapia, trattamenti per il viso anti-invecchiamento, lucidanti e impacchi per il corpo purificanti, balneoterapia, colonizzazione e guarigione pranica. C'è anche un hammam turco e docce Vichy. La speciale cucina termale si basa sulla filosofia del potere curativo della medicina della terra (piante, erbe e spezie). Il resort è privo di alcol e il fumo è consentito solo in un'area designata. È richiesto un soggiorno minimo di tre notti. Scarica il menu spa qui.
- Indirizzo: Mulshi, Pune, Maharashtra. Telefono: (91 20) 6676-6666.
- Costo : le tariffe partono da circa $ 2,500 per due persone per tre notti, compresi tutti i pasti e le terapie termali. Gli ospiti possono scegliere tra vari programmi di benessere.
- Cosa c'è di buono: Atmantan Living integra una cucina genuina con trattamenti selezionati per un'esperienza di benessere rigenerativa complessiva. Per coccolarti, prova il programma Life Spa, che comprende massaggi quotidiani e lucidi per il corpo.
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Uno dei migliori hotel boutique a Delhi , The Roseate (ex Dusit Devarana) è immerso nel verde della periferia sud di Delhi. La sua Aheli Spa è stata nominata una delle migliori spa di lusso in India nei World Luxury Spa Awards 2016 e 2017. Il centro termale ha l'unico hammam turco a Delhi, oltre a serene aree di trattamento all'aperto incastonate tra corpi idrici e quattro suite private per trattamenti interni con portici privati. I prodotti puri e naturali di alta qualità sono utilizzati nei trattamenti, che vanno dalle terapie ayurvediche agli scrub e agli impacchi per il corpo. Scarica il menu spa qui.
- Indirizzo: Samalkha, National Highway 8, Nuova Delhi. Telefono: (91 11) 3355-2211.
- Costo: aspettatevi di pagare circa $ 300 a notte per una camera doppia. Trattamenti termali I massaggi di 60 minuti costano circa $ 65, o $ 80 per 90 minuti. Il tradizionale Hamam costa $ 95 per 75 minuti. Gli impacchi per il corpo da 60 minuti costano $ 65.
- Cosa c'è di buono: il trattamento Aheli Signature combina varie tecniche di massaggio terapeutico su misura per le esigenze individuali.
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Situato a circa 45 minuti da Lonvala (tra Mumbai e Pune) nella catena montuosa Sahyadri, il premiato centro benessere di destinazione presso l'Hilton Shillim Estate Retreat è uno dei più completi in Asia. L'esclusiva Spa Zone è distribuita su 70 ettari, dispone di 17 sale per trattamenti e offre circa 150 terapie e programmi olistici di benessere in una vasta gamma di tradizioni curative. Questa vasta proprietà di lusso ha anche una grotta di meditazione, quattro terrazze relax, un padiglione yoga, due piscine all'aperto, una vasca per idroterapia, studio di ceramica, studio di danza, ristorante ayurvedico e scuola di cucina. I programmi di benessere personalizzati comprendono programmi di disintossicazione, ringiovanimento ayurvedico, gestione dello stress, perdita di peso e stile di vita yogico. I programmi sono disponibili per tre, cinque, sette, 14 o 28 notti.
- Indirizzo: villaggio Shillim, Pawana Nagar, Taluka Maval, Maharashtra. Telefono: (91) 2114 712 468.
- Costo: 30.000 rupie ($ 470) a notte in su per i programmi benessere all-inclusive (pasti e ville). L'imposta è aggiuntiva.
- Cosa c'è di buono: i trattamenti esclusivi della spa sono di ispirazione locale. Ad esempio, lo scrub firma Vanaushadh utilizza erbe e fiori della foresta e miele biologico locale. Il popolare trattamento Release Release da 60 minuti è una combinazione di massaggio dei tessuti profondi e coppettazione.