Migliori spa a San Diego

Sole, mare e alcuni dei più grandi centri benessere del paese

Con il suo clima soleggiato e temperato e l'ambiente marino, San Diego ha un'incredibile ricchezza di importanti centri termali americani. Il suo clima soleggiato e temperato è in media di 70 gradi tutto l'anno. Aggiungi a quella 70 miglia di pittoresca costa del Pacifico proprio accanto a colline ondulate e freschi canyon, e sei in paradiso .... tutto l'anno.

La regione intorno a San Diego ha lanciato alcuni dei centri termali più famosi e lussuosi del paese, tra cui Golden Door, Cal-A-Vie e Rancho La Puerta. Ospita uno dei primi grandi resort termali balneari americani, l'Hotel Del Coronado, dove è stato girato " Some Like It Hot ". Ed è il luogo in cui è stata lanciata la primissima spa del resort, La Costa Resort and Spa. C'è così tanto incredibile storia della spa a San Diego. Salta a destra, amanti della spa.

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  Il leggendario Hotel del Coronado è stato costruito nel 1888, quando i Vittoriani credevano nel potere curativo del sole, dei bagni salati e dell'aria fresca del mare. I viaggiatori si sono radunati qui da lungo e in largo, e hanno avuto l'idea giusta quando ci pensate.

  La "Grand Lady by the Sea" si trova su un'isola (tecnicamente una penisola) nel mezzo della baia di San Diego e domina un miglio impressionante e una spiaggia bianca incontaminata. A National Historic Landmark, il sontuoso hotel vittoriano è famoso per il suo ruolo da protagonista in Some Like It Hot con Marilyn Monroe, Tony Curtis e Jack Lemmon. Quattordici presidenti, sono rimasti anche lì!

  Il centro benessere dell'Hotel del Coronado è stato aperto nel 2007 e offre 21 sale per trattamenti, aree per i santuari, vasche per idroterapia e bagni di vapore. Una terrazza privata e una piscina all'avanguardia si affacciano sul magnifico Pacifico, un posto tranquillo dove prendere il sole. Le linee termali includono Eminence Organics, Epicuren, San Diego Natural Soap Company e Babor. Tipo: stazione balneare termale .

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  Un'altra incredibile innovazione di San Diego è la moderna spa del resort. La Costa ha aperto nel 1965 con un grande campo da golf, campi da tennis e un centro termale. Non si trattava tanto di dedicarsi alla propria salute ... quanto di dedicarsi al divertimento.

  Quando la spa di $ 3 milioni di La Costa è stata aperta, era la più grande e meglio attrezzata del mondo, senza eguali nelle sue piscine, campi da pallavolo, sue e sue palestre, saune e piscine minerali speciali.

  Frank Sinatra, Dean Martin e Bob Hope adoravano il golf. Charlton Heston, Johnny Carson e Desi Arnav adoravano il tennis. La spa era un rifugio per alcune delle persone più potenti del mondo tra cui Richard Nixon, Jackie Kennedy e il capo della giustizia Earl Warren. La Costa si era rapidamente affermata come una delle migliori destinazioni per l'élite di Hollywood che voleva sperimentare "La Costa Lifestyle".

  Da allora, il resort ha continuato ad attirare gli ospiti in cerca di benessere e relax. Una ristrutturazione da $ 50 milioni ha modernizzato il resort, tra cui una riprogettazione spa di Sylvia Sepielli , esaltando l'aria del lusso e del servizio. Ora, Omni La Costa Resort & Spa vanta due premiati campi da golf a 18 buche e oltre 600 camere per 400 acri. Tipo: resort spa.

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  Una delle cose meravigliose e sorprendenti di La Costa è che ha un secondo centro termale specializzato, il Chopra Center for Wellbeing, fondato dai medici olistici di fama mondiale Deepak Chopra, MD, e David Simon, MD, nel 1995.

  I suoi trattamenti sono basati sull'Ayurveda, un sistema di terapie curative di 5.000 anni progettato per rivitalizzare, equilibrare e riportarti al livello cellulare più profondo. I terapeuti appositamente formati personalizzano ogni trattamento, utilizzando oli, aromi e tecniche di massaggio a base di erbe per bilanciare il tuo unico tipo di mente-corpo.

  Ad esempio, se si verifica uno squilibrio che contribuisce a sentimenti di ansia e distrazione, il massaggio si concentrerà sul rilassamento e sulla messa a terra, utilizzando olii caldi caldi e massaggi rilassanti che calmeranno l'intero sistema mente-corpo.

  Il Centro offre anche un'ampia varietà di workshop e ritiri, tra cui lezioni giornaliere di meditazione e yoga che sono gratuite per gli ospiti del resort, combinando le arti curative d'Oriente con il meglio della moderna medicina occidentale. È davvero una risorsa straordinaria all'interno del resort spa originale.

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  Golden Door, Escondido, California

  L'iconica Porta d'oro è stata inaugurata nel 1958 vicino a San Diego, per soddisfare un pubblico di Hollywood esclusivo. È ancora, molti credono, la stazione termale di destinazione più fine del mondo. Modellato su una locanda giapponese chiamato un ryokan, Golden Doo ha un signore definito, di fascia alta che pranza in atmosfera, nient'altro che quando ospita una sfilata di moda in piscina. Ci sono settimane di uomini e coppie, comunque.

  Golden Door offre un livello eccezionale di servizio perché ci sono così poche persone - un massimo di quaranta persone ogni settimana, tutti nella propria stanza. Durante un soggiorno di sette giorni che inizia la domenica, aspettatevi un massaggio giornaliero in camera e le visite con il vostro estetista personale per discutere un regime di bellezza specializzato (18 trattamenti del tutto).

  Oltre 40 attività di fitness includono escursioni guidate, yoga, pilates, danza, tennis, T'ai Chi e tiro con l'arco dagli istruttori altamente qualificati della Golden Door. Pratica la meditazione, cammina sul Labirinto o partecipa ad altre lezioni speciali di messa a fuoco interiore e presentazioni serali. Tipo: spa di destinazione e day spa.

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  Cal-a-Vie ha aperto nel gennaio del 1986, portando su pezzi storici e oggetti d'antiquariato provenienti dalla Francia, tra cui una cappella di 400 anni di Digione dove sono stati celebrati molti matrimoni. Situato su 200 acri assolati, il Cal-a-Vie comprende spaziose ville in stile mediterraneo, ciascuna di almeno 400 piedi quadrati e complete di terrazza solarium o balcone privato.

  La spa di destinazione combina lussuose filosofie spa europee con i concetti di fitness, salute e nutrizione californiani. Nel 2007, i proprietari John e Terri Havens hanno piantato un vigneto di 12 acri con uve Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc e Merlot. È un buon vino rosso, così come la raffinata linea di prodotti Vinothérapie della spa, proveniente dalla buccia e dal seme di uva residua ricco di antiossidanti del raccolto.

  Il centro benessere di Cal-a-Vie è l'unico centro benessere di destinazione al mondo a vantare un campo da golf a 18 buche, il Vista Valley Country Club. Vedi cosa c'è di così bello nelle spa di San Diego? Qualunque cosa tu voglia, ce l'hanno! Tipo: destinazione spa.

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  Ok, tecnicamente è fuori da Tecate, in Messico. Ma Rancho La Puerta è a solo un'ora di macchina da San Diego, e qualsiasi amante della spa seria deve fare un pellegrinaggio qui. Questo è il luogo di nascita della moderna spa di destinazione. Nel 1940, Edmond Szekely, uno studioso ungherese che studiò le prime civiltà, "alla ricerca di modi per applicare la vita naturale a una cultura sempre più innaturale", e la sua giovane moglie, Deborah Szekely , aprì Rancho La Puerta come luogo per "salute alle noci". Gli ospiti hanno piantato le loro tende, nuotato nel fiume, provato ogni disciplina di salute e teoria della dieta e ascoltato le lezioni del professore.

  Oggi è molto più lussuoso, ma ha una meravigliosa autenticità e mantiene la sua tradizione intellettuale con gli ospiti che insegnano scrittura e fotografia, eseguono musica e conferenze. Una delle cose migliori di Rancho La Puerta è la gente che incontri.

  Situato su 3.000 acri, il Rancho La Puerta si trova proprio accanto ad una campagna aspra e aperta dove è possibile fare escursioni dalla mattina alla sera. Ha una sua fattoria biologica di sei acri, che fornisce cibo per la spa, e un centro culinario stupendo chiamato "La Cocina Que Canta" e il cibo è incredibile.

  Le esercitazioni e le attività includono il Pilates (Reformer e mat work), ampie offerte di yoga, escursioni guidate su oltre 25 miglia di sentieri, Feldenkrais, palla fitness, batteria cardio, T'ai Chi, trekking, TRX, corsi di acquagym di tutti tipi, danza, circuit training, NIA (Neuromuscular Integrative Action), allenamento di forza con e senza pesi, stretching, postura, kettlebell, cardio-cycling, meditazione .... hai l'idea. Tipo: destinazione spa.