L'esfoliazione fa parte di una buona cura della pelle, ma non esagerare.
L'esfoliazione è la rimozione delle cellule morte, cheratinizzate della pelle che si trovano sulla superficie della pelle. L'esfoliazione lascia la pelle più liscia e dall'aspetto più fresco, e rende più facile per i costosi prodotti facciali come i sieri penetrare nella superficie della pelle. È una parte importante di entrambi i trattamenti per il viso e per il corpo professionali .
Tuttavia, l'esfoliazione è un'arma a doppio taglio. È facile esagerare con l'esfoliazione del viso, soprattutto a casa con scrub a base di zanzare e prodotti economici come scrub al nocciolo di albicocca.
La pelle del resto del corpo può prendere un'esfoliazione più vigorosa, più frequentemente.
Perché non dovresti esagerare eccessivamente
Se esfolisci troppo il viso, la tua pelle può diventare sensibilizzata. Ciò significa che l'hai letteralmente reso incline al rossore e all'irritazione. Invece di prendersi cura della tua pelle, hai peggiorato la situazione. Devi anche stare attento a esporsi al sole dopo che hai esfoliato. Non ottenere un peeling facciale chimico aggressivo in una spa in Arizona e poi sdraiarsi al sole.
Un altro problema con conseguenze per l'ambiente è la presenza di microsfere in molti scrub viso e corpo. Sono economici per i produttori e i consumatori potrebbero sentirsi "a lavoro", ma le microsfere si lavano giù, passano non filtrate attraverso gli impianti di depurazione e si dirigono verso fiumi e canali, dove i pesci possono mangiarli. TUTTE le aziende devono smettere di usare microsfere nei loro prodotti entro luglio 2017, secondo la legge federale.
Nel frattempo, ci sono molti esfolianti che non usano microsfere.
Comprensione di due tipi di esfoliazione: meccanica e chimica
Esistono due tipi principali di esfoliazione. L'esfoliazione meccanica letteralmente sfrega le cellule morte della pelle con una sorta di abrasivo, qualsiasi cosa, dalle perline di jojoba a una microdermoabrasione a punta di diamante.
L'esfoliazione chimica utilizza acidi - qualsiasi cosa, da enzimi di frutta delicati a bucce super potenti - per dissolvere la sostanza simile alla colla che tiene insieme le cellule. Qui ci sono più esempi di ogni tipo di esfoliazione.
1) Esfoliazione meccanica. Le cellule morte della pelle vengono rimosse fisicamente con un abrasivo. Esempi di esfoliazione meccanica includono un bagliore salino , uno scrub per il corpo che potrebbe utilizzare fondi di zucchero o caffè o spazzolatura della pelle. Sulla faccia, gli scrub dovrebbero usare abrasivi piccoli, rotondi e delicati come i grani di jojoba. Stare lontano da qualcosa di duro come scrub albicocca, che può causare micro-lacrime nella pelle. Un approccio più aggressivo ed efficace all'esfoliazione meccanica è la microdermoabrasione, che si presenta in due tipi: senza cristallo e senza cristalli, o punta di diamante, come scrub viso e corpo, spazzolatura del corpo e microdermoabrasione.
2) Esfoliazione chimica. Enzimi, alfaidrossiacidi (AHA) o betaidrossiacidi (BHAS) allentano la sostanza simile alla colla che tiene insieme le cellule, consentendo loro di allontanarsi. I peeling facciali sono una forma di esfoliazione chimica. I peeling chimici possono essere molto delicati o molto aggressivi, a seconda di quanto sia forte la buccia. I trattamenti per il corpo potrebbero usare delicati esfolianti chimici come gli enzimi di ananas.
Perché l'esfoliazione è importante?
La pelle genera costantemente nuove cellule cutanee allo strato inferiore (il derma) e le invia alla superficie (l'epidermide). Mentre le cellule salgono in superficie, gradualmente muoiono e si riempiono di cheratina. Queste cellule della pelle cheratinizzate sono essenziali perché danno alla nostra pelle la sua qualità protettiva. Ma si stanno costantemente allontanando per far posto alle cellule più giovani.
Con l'avanzare dell'età il processo di rallentamento cellulare rallenta. Le cellule iniziano ad accumularsi in modo non uniforme sulla superficie della pelle, conferendole un aspetto asciutto, ruvido e opaco. L'esfoliazione è benefica perché rimuove le cellule che si stanno aggrappando, rivelando le cellule della pelle più fresche e più giovani di seguito.
Se la tua pelle del viso ha un aspetto opaco e pastoso, come spesso accade nelle persone anziane che non esfoliano, un trattamento esfoliante ti farà sembrare più giovane.
Se una nuvola di particelle bianche vola nell'aria quando ti togli i jeans, hai bisogno di un buon scrub per il corpo.
Cose da ricordare sull'esfoliazione del viso:
- Stai molto attento con la pelle delicata del tuo viso.
- È facile esagerare. Parla con un buon estetista del prodotto e della frequenza che è meglio per la tua pelle. Dovresti essere particolarmente cauto se hai la pelle sensibile o invecchiata.
- Fare attenzione a non esagerare con la microdermoabrasione. Può rendere la pelle sottile e invecchiata ancora più sottile se si ottengono troppi trattamenti troppo rapidamente.
- Non esagerare troppo, soprattutto in estate o in climi molto soleggiati. Stai rendendo più facile per la tua pelle essere danneggiata dal sole.
- Non usare mai lo scrub per il corpo sul viso. Sono troppo difficili.
- Stai molto attento con le bucce. Non prendere una buccia e poi andare da un'altra parte per chiederne un'altra. Puoi rimuovere troppo del tuo strato protettivo e finire per esporre il derma vivente. Ancora una volta, fai attenzione ad uscire al sole in seguito, o farlo in estate.
- Non cera mai se hai avuto una buccia di recente. Potrebbe esporre la pelle viva e viva, che dovrà incrostarsi per guarire.
Cose da ricordare sull'esfoliazione del corpo:
- È possibile utilizzare uno scrub corpo una o due volte alla settimana senza problemi.
- Spazzolare il corpo ogni mattina è un modo delicato per esfoliare - e svegliarsi!