New Orleans è una città conosciuta per il vizio: cibo decadente, bevande copiose e imbrogli di ogni tipo. Ma è anche un paradiso per gli amanti della salute e del benessere, e la scena dello yoga in particolare è in fermento. I turisti sono invitati e incoraggiati a prendere lezioni uniche in quasi tutti i meravigliosi studi di yoga di New Orleans. Ma se stai cercando un'esperienza unica a New Orleans per lavorare nei tuoi piani di vacanza, considera una di queste opzioni di yoga uniche, intrise di arte, musica o storia.
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Jazz Yoga al mercato francese
Lo yoga è solo uno dei tanti eventi e attività offerti nell'antico e meraviglioso mercato francese, che ha affollato gli amanti della città sin dal 1791. © Megan Romer, 2014 Venerdì pazzo notte in Bourbon Street ? Detox e ringiovanire con il jazz jazz del sabato mattina presso lo storico mercato francese, il più antico mercato pubblico della città e il tradizionale cuore commerciale del quartiere francese .
L'istruttore Susan Landry guida gli yogi di tutti i livelli attraverso un delicato flusso di hatha e esercizi meditativi mentre un pianista jazz fornisce un accompagnamento silenzioso. Le classi si trovano all'interno del centro visitatori del New Orleans Jazz National Historical Park e sono quindi dotate di aria condizionata.
Indossa abiti comodi e porta il tuo tappetino per lo yoga (se ne hai uno, l'istruttore di solito ha un paio di extra da prestare) al Jazz NHP Visitor's Center al French Market. Lo troverai a circa un isolato a valle da Cafe du Monde , sul retro sul lato del fiume dell'edificio del mercato. La lezione, che si svolge quasi tutti i sabati alle 10:00 , è gratuita ; presentarsi circa 10 minuti prima per registrarsi e trovarsi.
Per maggiori informazioni, visitare il sito web del Jazz National Historic Park.02 del 03
Yoga al Cabildo
La galleria anteriore del Cabildo (veranda coperta) è inondata dalla luce del sole e ricca di storia. © Megan Romer, 2014 Goditi un flusso mattutino sereno e rinvigorente nella galleria luminosa del Cabildo , affacciata su Jackson Square . Questo edificio, dove è stato firmato l'acquisto della Louisiana, è ora un museo, che racconta la storia dello stato pur essendo un'esposizione vivente e in grado di respirare.
L'istruttore Nina Boasso, che è diventata insegnante di yoga dopo che l'uragano Katrina ha cambiato la sua vita e la sua prospettiva, guida la classe, che è appropriata per tutti i livelli di abilità.
Le lezioni, della durata di un'ora, si svolgono il martedì, il giovedì e il sabato dalle 8:30 alle 09:30 . Indossate indumenti adeguati allo yoga e portate un tappetino se ne avete uno (ci sono alcuni mutuatari disponibili) e fatevi strada verso il Cabildo (è l'edificio immediatamente a sinistra della Cattedrale di St. Louis, se lo guardate da la parte anteriore). Le lezioni costano $ 12 , o $ 8 per i membri di Friends of the Cabildo, e comprendono l'ammissione al museo, che vale la pena di navigare una volta terminata la lezione.
Per maggiori informazioni, visita il sito web Amici del Cabildo.03 del 03
Yoga nel giardino delle sculture
La splendida scultura di Diana Cacciatrice di Augusto Saint-Gaudens può ispirare la tua posa da guerriero. © Megan Romer, 2014 Assumi un'asana e diventi una scultura vivente tra le oltre 60 opere d'arte nel Besthoff Sculpture Garden del New Orleans Museum of Art, uno degli spazi all'aperto più belli di tutta la città.
Lo yoga (occasionalmente intervallato da Pilates) si svolge alle 8:00 del sabato e costa $ 5 (gratuito per i membri del museo). Una volta terminato il tuo allenamento, trascorri del tempo tra le sculture, che includono brani di Antoine Bourdelle, Henry Moore e Louise Bourgeois.
In caso di pioggia, la classe si sposta in una delle gallerie interne della collezione permanente del museo.
Gli istruttori del Centro Benessere East Jefferson conducono anche lezioni di Tai Chi il lunedì alle 18:00 nelle gallerie interne del NOMA ($ 5).
Per maggiori informazioni, visitare il sito Web NOMA.